在年初診斷有重度焦慮癥

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況下是有抑郁的，建議首先你可以使用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁口服液去改善自身的睡眠，最好能夠?qū)で笮睦碜稍儙熥鲂睦淼氖鑼?dǎo)，每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天堅(jiān)持給自己定一下目標(biāo)，激發(fā)自己的內(nèi)在動(dòng)力。
      

      你好，看了你的留言和描述，了解到你現(xiàn)在的情況，現(xiàn)在的你應(yīng)該是有，焦慮癥并且伴有抑郁發(fā)作，對(duì)任何事情不感興趣，常常流淚，并且有輕生的念頭，建議你盡快去醫(yī)院，接受住院治療，配合心理治療，以免造成不必要的后果
      

      根據(jù)你現(xiàn)在的表現(xiàn)有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議你到院精神科接受檢查，或做一些量表測試，根據(jù)醫(yī)生的綜合評(píng)定結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，對(duì)自己充滿信心，以自己樂觀的心態(tài)去配合治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期堅(jiān)持服藥，定期到醫(yī)院接受復(fù)查。心情不好時(shí)，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，看一些喜劇的影視片，小品相聲，和家人朋友聊一些開心的話題，哭的時(shí)候就大聲的哭出來，哭也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法。祝你早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對(duì)“在年初診斷有重度焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！