我的情況和你描述的基本一樣

      病情分析：
      你好這位朋友，根據(jù)你所說的情況你除了睡眠不好之外，不知道還有什么不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你的這種情況，建議你可以到醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，給你綜合診斷和治療，如果睡眠不好，可以吃點(diǎn)酸棗仁膠囊。
      

      根據(jù)您所說的情況，建議您將您現(xiàn)在的病情需要解決的問題都描述清楚，這樣可以給您個(gè)好的答復(fù)，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行室外有氧運(yùn)動(dòng)。