健康咨詢描述: 以前跑完800米沒有出現(xiàn)呼吸不上來這種感覺,現(xiàn)在一快跑就呼吸不過來,是怎么回事?
你好,少年女性,現(xiàn)在有快跑后出現(xiàn)氣短,乏力,是機(jī)體的爆發(fā)力差,慢跑后不出現(xiàn)乏力是有氧運動,是機(jī)體正常的現(xiàn)象,可以增加對抗練習(xí),祝你健康快樂。
我以前跑800米都不會出現(xiàn)呼吸不過來,現(xiàn)在跑完步就不行了。會不會跟肺心,有關(guān)
和心肺的關(guān)系不大,多做有氧運動會有所改善的。
嗯嗯,好的,謝謝醫(yī)生了,我都第三次了,我明天去醫(yī)院檢查檢查。
多觀察,祝你健康。
從你描述的情況分析,以往跑步不喘,可能與當(dāng)時的體能有關(guān),如果當(dāng)時經(jīng)常鍛煉,體能較好,跑步時耐力好。如果近期活動少,可能體力差,會出現(xiàn)喘的感覺。
運動后由于心率增快,導(dǎo)致血液循環(huán)加快,氧氣不能很好進(jìn)行氣體交換,造成呼吸困難的現(xiàn)象。平時應(yīng)該多加強鍛煉,提高運動耐量,就可以減少這種現(xiàn)象的發(fā)生。
以上是對“以前跑完800米沒有出現(xiàn)呼吸不上來這種感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
平時也經(jīng)常鍛煉身體啊,每天早操都有鍛煉。不會有什么大礙吧!有點擔(dān)心
要排除一下最近有沒有感冒,肺部感染,包括心肌炎的問題。
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