眼睛黑眼圈太重，每天11
健康咨詢描述： 眼睛黑眼圈太重，每天11.30睡覺，6點30起，中午也要睡覺但是黑眼圈比同齡人重很多
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
你好，一般情況黑眼圈與平時工作學習勞累熬夜等相關，建議平時早睡，可以適當?shù)挠脽崦頍岱?，甚至可以用點護膚品，平時適當?shù)呐懿藉憻捥岣唧w能提高免疫力，不要吃辛辣刺激食物不要喝酒等。
醫(yī)生，我每天11.30睡，而同齡人2點睡黑眼圈都沒有，但是我卻很多，我有段時間10點睡8點起，但是還是消不了，而別人就不一樣
每個人人體素質(zhì)不一樣，有的人容易疲勞，所以建議適當?shù)倪\動鍛煉提高體能，局部可以熱敷理療等。
請問熱敷理療可以在網(wǎng)上買那種熱眼鏡的眼罩嗎
可以試試，如果部麻煩，就用熱毛巾
病情分析：
黑眼圈是由于熬夜，眼疲勞、衰老等造成眼部色素沉著。
指導意見：
建議，可以適當增加睡眠時間，中醫(yī)健脾補腎、養(yǎng)心安神治療，飲食規(guī)律，均衡膳食。
醫(yī)生，請問健脾用什么，脾虛主要體現(xiàn)在？
脾虛多與食欲相關，所以還需要診脈，看舌苔。有陽虛及陰虛。
我的食欲很好，可以判定為不是脾虛嗎
不能單靠癥狀。
醫(yī)生在線免費咨詢
