如何判斷自己有抑郁癥 因?yàn)?/h1>
女 | 30歲 2018-12-20 08:50:33
4人回復(fù)
來(lái)自昆明市
健康咨詢描述： 如何判斷自己有抑郁癥 因?yàn)?，家里人告訴我，無(wú)論是抑郁癥或者其它心病的人，都可以自己走出來(lái)？我也嘗試，還是不行，雖然偶爾和朋友出去玩，自己還是自己在那哭泣。朋友沒(méi)知道。 我生活確實(shí)是單一，很羨慕別人隨便做點(diǎn)啥，都是自己的夢(mèng)想。 胃口好像無(wú)法判斷，因?yàn)樵谀承l件上沒(méi)有什么缺陷，但在某些意識(shí)上是刻意的控制。因?yàn)槲乙灿X(jué)得不會(huì)享受生活。偶爾和朋友出去吃飯，在心里是上總覺(jué)得不會(huì)去吃美好的食物。 活動(dòng)是有減少，除了正常的上下班，社交基本沒(méi)有。失業(yè)時(shí)基本宅家。生活必備品是必須出門(mén)，如果不需要，基本宅家。 不正常的想法在以前有過(guò)，總覺(jué)得自己好像不應(yīng)該如何在這世上。但沒(méi)人注意到我的心生，總以為我是開(kāi)玩笑。也有不正常的欲望。但不觸犯底線。 壓榨自己的潛能，自己的人生價(jià)值觀都沒(méi)被大人認(rèn)真的對(duì)待過(guò)，總被大人反駁。自己沒(méi)了主見(jiàn)。 在事業(yè)上總愛(ài)想壞的一面，基本看不到明年，也不找人訴說(shuō)心事，喜歡自己抗。 在情緒低落時(shí)，總是自己覺(jué)得失敗，在大人眼里我和別人不一樣。自己也覺(jué)得內(nèi)疚。當(dāng)年齡適合需要的適合，也很當(dāng)心以后會(huì)不會(huì)像我一樣，都不敢談任何事情。 身體也有超出極限，是對(duì)食物控制到了極點(diǎn)。在這消費(fèi)方面已經(jīng)沒(méi)有任何動(dòng)力
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病情分析：
你好，從你說(shuō)的情況來(lái)看，你的思維應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的啊，最好多和人溝通。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你不必過(guò)于緊張和擔(dān)心的，你最好多參加戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，多和朋友做好溝通，祝你愉快！
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，抑郁癥的話，最好找心理咨詢師評(píng)估一下，如果是輕度抑郁，可以嘗試自己調(diào)整，如果是中重度抑郁，需要服用藥物，同時(shí)做心理咨詢。
這位朋友你好！我覺(jué)得你這樣還不至于抑郁，但是家人對(duì)待你的方式有問(wèn)題，讓你現(xiàn)在的狀態(tài)比較被動(dòng)或者說(shuō)是一種特別無(wú)奈無(wú)措的感覺(jué)。希望你先從主見(jiàn)方面開(kāi)始改變，自己給自己做主，努力工作，自信起來(lái)，以飽滿的精神狀態(tài)去交往男朋友，祝愿你接納改變之后的自己、收獲美好的愛(ài)情！
以上是對(duì)“如何判斷自己有抑郁癥 因?yàn)椤边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，抑郁癥最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是，干什么都沒(méi)有興趣，做事缺乏動(dòng)力，不自信，沒(méi)有食欲，心理充滿厭惡感，甚至是出現(xiàn)幻覺(jué)，自殺傾向等；
有些人是可以自我調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，像有些心理素質(zhì)不行的自我調(diào)節(jié)還會(huì)導(dǎo)致病情加重，建議你到正規(guī)的精神心理醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，及時(shí)治療，是可以痊愈的
疾病百科| 抑郁癥
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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