你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,如果大腿酸痛有可能是運動量增大引起的,或者是長時間長了太過疲勞,血液循環(huán)不好??梢远嘧霭茨υ囈辉?br />
你好,一般運動量過大,人體筋膜的乳酸就會釋放出來,使人的肌肉酸痛,每次運動前要做好熱身準備工作,免拉傷肌肉損害關節(jié)。運動要循序漸進,以不疲勞不疼痛為宜。
以上是對“我大腿肌肉酸痛是為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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