每次大便的時(shí)候一定要惡心一下大便才能拉出來不惡心一

      你好，很高興為您服務(wù)，可能存在的便秘，建議口服乳果糖口服液，麻仁軟膠囊，平時(shí)注意多吃綠色的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮心理性的原因，另外就是便秘，可以多吃蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)您的描述這種情況可以多吃蔬菜水果的，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。