健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我的一個好友是名強直性脊柱炎的患者,很不舒服,尤其是在運動的時候有難受的感覺,一直的話是自己的背部有不舒服的,睡覺不好,這可怎么辦。
想得到怎樣的幫助:強直的患者需要按時作息么?
你好,根據你的描述,正常人都需要按時作息,不用說強直病人了,建議睡硬板床。平時注意減少脊椎的負重,避免長期彎腰活動。過于肥胖的病人,應減輕體重,從而減輕關節(jié)的負擔。保持樂觀心情,規(guī)律生活。
你好,很榮幸回答你的問題,強直性脊柱炎是自身免疫性疾病,目前無法完全治愈,日常生活中要保持良好的身體姿勢,腰部不要受寒受涼,睡硬板床,按時作息,不要勞累,參加力所能及的體育鍛煉,戒煙酒。
你好,強直性脊柱炎患者應該維持直立姿勢和正常身高。睡低枕以減少頸椎前彎。睡硬板床。平時注意減少脊椎的負重,避免長期彎腰活動。過于肥胖的病人,應減輕體重,從而減輕關節(jié)的負擔。
強直性脊柱炎患病之后,應該及時接受治療,避免諱疾忌醫(yī),爭取早點康復,過正常的生活。同時患者也要保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼心理,戒煙酒,按時作息。
以上是對“強直的患者需要按時作息么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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