以前是頭皮屑特別多，經(jīng)常用手抓

      可能是脂溢性皮炎，不要熬夜，保持心情舒暢，盡量不燙發(fā)染發(fā)，用刺激性小的洗頭膏，洗頭水溫不要太熱，頭發(fā)自然晾干，盡量不用吹風(fēng)機(jī)，順著頭發(fā)生長方向梳理，經(jīng)常按摩頭皮，洗頭不要太勤，少吃辛辣油膩食物。試試生姜切片擦頭皮，多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)維生素和微量元素的食品，如綠色蔬菜水果動物肝臟干果核桃黑芝麻紅棗薏米豆制品胡蘿卜奶類。
      

      你好，根據(jù)你敘述的癥狀，可能有脂溢性皮炎及脂溢性脫發(fā)，該病與遺傳、內(nèi)分泌功能紊亂及精神心理因素有關(guān)。有時頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的，可以到醫(yī)院皮膚科做皮屑檢查，以明確診斷，對癥治療。平時安調(diào)整生活規(guī)律，保證充足睡眠，平時注意飲食，避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品等可起到調(diào)節(jié)、保護(hù)頭皮自身平衡。
      

      病情分析：
      你好，你是脂溢性脫發(fā)。青春期皮脂腺分泌旺盛有關(guān)。。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣刺激海鮮之類，不要吃油膩食品?？梢詰?yīng)用中藥治療，清熱祛濕解毒。
      
      以上是對“以前是頭皮屑特別多，經(jīng)常用手抓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      是頭皮真菌感染引起的，建議您可以口服百癬夏塔熱片，復(fù)方甘草酸苷片，外用二硫化硒洗劑治療，頭皮屑先治愈，然后治療脫發(fā)。脫發(fā)可以口服滋補(bǔ)生發(fā)片治療