健康咨詢描述: 四五個月了,每天凌晨時間段總會夢醒起床尿尿,一至兩次。男,38歲,體重96斤。
你說的這個情況應(yīng)該屬于很正常的現(xiàn)象,你的身體應(yīng)該不會有什么問題,如果你不放心,可以到當(dāng)?shù)鼐C合性醫(yī)院的腎病科去做一下腎臟的檢查。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,理解你的心情。人只有在淺睡眠的狀態(tài)下才會做夢,深睡眠就不會做夢了。由你的體重來看,你有些瘦,建議你每天適當(dāng)運(yùn)動,這樣有助于睡眠,合理膳食,生活有規(guī)律都是改善失眠的最好方法。
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