健康咨詢描述: 糖尿病能吃紅小豆嗎?糖尿病吃什么好?糖尿病能吃什么肉,怎么樣能降糖
你好!日??崭寡窃谑裁此街担刻悄虿∈强梢猿约t小豆的,含糖量低的水果可以適量吃,多吃蔬菜,但地瓜、土豆要少吃,雞肉、牛羊肉、魚類、蛋都可以適量吃。
病情分析:
您好,糖尿病患者是可以喝紅小豆的。但是不要大量的吃。
指導(dǎo)意見:
如果糖尿病患者想吃肉的話,就要吃瘦肉,一點肥肉也沒有的瘦肉。牛羊肉可以吃。平時要注意多運動,對低糖飲食,長期堅持好的生活習(xí)慣,血糖就能控制住。
以上是對“糖尿病能吃紅小豆嗎?糖尿病吃什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,糖尿病患者是可以喝紅小豆的。但是不要大量的吃。
指導(dǎo)意見:
如果糖尿病患者想吃肉的話,就要吃瘦肉,一點肥肉也沒有的瘦肉。平時要注意多運動,對低糖飲食,長期堅持好的生活習(xí)慣,血糖就能控制住。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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