健康咨詢描述: 醫(yī)生,我懷孕了,雙胞胎,感覺自己變笨了,丟三落四的,丈夫也總是說我笨,炒菜都忘記加鹽。嫂子剛生了個(gè)兒子,也有的時(shí)候記性不太好,說是沒有生孩子之前聰明了。結(jié)婚前就聽老人說什么一孕傻三年,難度是真的嗎?吃什么藥有用嗎?會(huì)不會(huì)老年癡呆?
這個(gè)考慮可能是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化,有一定的關(guān)系,也有可能跟勞累等多方面因素有關(guān),建議需要放松心情,減少壓力,飲食要全面多樣化,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物,新鮮的蔬菜和水果,一般情況下不會(huì)變成老年性癡呆的。
請(qǐng)問醫(yī)生,您知道具體補(bǔ)充哪些方面的營(yíng)養(yǎng)元素呢?我跟現(xiàn)在懷孕了,吃什么維生素保健品合適呢?
多種維生素片。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,這種是正常情況,不需要使用藥物的,不會(huì)變成老年癡呆。
指導(dǎo)意見:
懷孕期間和生完孩子這幾年,一般都會(huì)出現(xiàn)這種情況的,不用擔(dān)心。放平心態(tài),懷孕期間不要隨便使用藥物。多吃核桃,黑芝麻等食物。
病情分析:
根據(jù)你的情況是正常的表現(xiàn)的,不用擔(dān)心的,一般情況下是因?yàn)樯眢w負(fù)擔(dān)重,精神緊張焦慮睡眠不好等因素引起的記憶力下降。
指導(dǎo)意見:
建議保證有充足的睡眠,建議可做少量運(yùn)動(dòng),聽輕松音樂,或洗溫水藻,睡眠可以讓大腦得到緩沖,可以緩解以上癥狀。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我懷孕了,雙胞胎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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