這個情況大概是半年前發(fā)生的

男 | 19歲 2018-12-16 02:14:05 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：這個情況大概是半年前發(fā)生的，就是我們公司辦工桌是一整排的，放了兩條上面放了2排電腦，之前對面那一排是沒有人的，后面搬來兩個女的坐我對面,我就特別不自在了，我特別害怕她們以為我在偷窺她，而且我辦工的時候需要把眼睛或者頭往左右或者上下抬和撇，我就特別害怕生怕她們會誤會我是在偷窺，后來我受不了就搬到最里面去了，這次和我斜對面的是一-個男的我又和，上次一樣的感受，這滋味特別不好受，后來我發(fā)現(xiàn)我坐地鐵和坐公交車都不敢看別人的眼睛了和別人一對.上眼就特別不白在生怕別人誤以為生怕別人誤會以為我在看她(她)還有就是我做一件事和說一句話生怕別人會在別后說我和想我這個人怎么怎么的樣，有時候說完一句話走了之后我都要想我這句話和這件事有沒有做好和說好，別人會不會說我這個人怎么怎么不行，我感覺我這樣活下去真的好累,我真的覺得我這得了什么病,感覺整個人慢慢的變抑郁了，希望誰能救一下我，萬分感謝!!!

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2018-12-16 02:33:24 我要投訴

      您好！這位男士。
      根據(jù)你的情況描述是在工作中因環(huán)境因素導致自己出現(xiàn)心理不適感。主要是人際關系方面建議：結(jié)合你的情況可能是社交恐懼癥，必要時尋找心理咨詢中心，通過心理咨詢改善與提升。

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2018-12-16 02:39:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，看到你說的這些，感覺到你是一個很靦腆不愛說話正直的大男孩，其實你是想多了，你認為的事情其實沒有人注意到這些，只是你自己在撮鬧你自己而出現(xiàn)的心理變化
      指導意見：
      建議你可以和你斜對面那個人聊一聊問他是否也有你這樣的感受～你老偷偷看他的感受，這樣你就知道你是多想了，其次你在工作中可以注意力集中，休息時可以主動和他聊幾句，這樣可以消除你這種情況！

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