請問醫(yī)生問一下懷孕初期可以吃白灼蝦嗎

女 | 27歲懸賞2個健康幣 2018-12-14 17:44:34 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：請問醫(yī)生你好問一下懷孕初期可以吃白灼蝦嗎？

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2018-12-14 17:50:48 我要投訴

你好，懷孕初期可以吃白灼蝦，懷孕早期對營養(yǎng)要求不高，懷孕4個月以后應(yīng)該開始注意加重營養(yǎng)，比如鈣，鐵等元素的攝入。應(yīng)該多吃雞蛋，魚肉，精肉，奶粉等，盡量從飲食中補(bǔ)充營養(yǎng)，水果和蔬菜同樣是不能缺少的，定期孕檢。

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2018-12-14 17:46:07 我要投訴

這個要沒有過敏歷史的話，那么是可以吃一些的。不過不建議吃的太多，蝦含蛋白質(zhì)高，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，懷孕期是可以吃的，有利于胎兒發(fā)育的。你吃這些蛋白質(zhì)高的食物前后2小時，不要吃含維生素多的水果，以免影響吸收。

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2018-12-14 17:48:46

      病情分析：
      懷孕期間對飲食沒有特殊禁忌，但要注意飲食均衡，不要接觸有毒有害物質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      懷孕早期有些人早孕反應(yīng)比較明顯，建議飲食要清淡，白灼蝦只是普通飲食，懷孕期間是可以吃的

      以上是對“請問醫(yī)生問一下懷孕初期可以吃白灼蝦嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！