我有時一冷，心中有時一般疼痛感

      指導意見：
      你好，做深呼吸，深呼吸可以減慢心跳速度，減少神經(jīng)張力，降低血壓。每天做10-15次深呼吸。另外，任何時候，當你感覺緊張或壓力很大時，就做做深呼吸。讓空氣充滿你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。沉思，人們常常通過沉思來放松自己。沉思確實可以幫助人們消除疲勞。找一個安靜的地方，然后舒舒服地坐著、放松，閉上眼睛，想象一個像“一”那樣簡單的字。當其他想法侵入時，集中精力，再去想先前的那個字。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結合你的情況，不能排除心臟方面的問題比如心絞痛等情況。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下心電圖，心臟超聲，或者是心肌酶等排除下心臟方面的器質(zhì)性疾病。
      

      病情分析：
      你好，愛好這個是可以自己想辦法的，非疾病哦，無需治療，冷的時候有疼痛多是氣血受寒氣凝滯導致的病癥，與自身體質(zhì)差點有關系的
      指導意見：
      這個情況加強保暖，避免寒涼的硬，促進氣血循環(huán)，建議平時可以試試艾灸保健的
      
      以上是對“我有時一冷，心中有時一般疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！