之前上體育劇烈運動可能扭到了

      病情分析及指導意見
      你好！根據(jù)你的病情描述和圖片，應該是踝關節(jié)扭傷，建議去醫(yī)院骨科就診，檢查一下，注意休息，足部抬高，可用熱水毛巾熱濕敷或熱水泡腳，外用云南白藥氣霧劑
      

      腳扭傷一般是損傷到踝關節(jié)的韌帶及周圍的軟組織。建議可以抬高患肢，然后外用云南白藥噴霧?？梢詿岱笠幌?，促進血液循環(huán)，起到消炎止痛的作用，也可以到醫(yī)院配合一下電針，理療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腳踝多次受傷，沒有完全恢復，現(xiàn)在腫脹，考慮是扭傷引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，禁止劇烈運動，可以適當走走，服用舒筋活血片和非甾體抗炎止疼藥，主要還是休息，希望能幫助你。
      以上是對“之前上體育劇烈運動可能扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！