有一個月感覺胸悶氣短

      您好，根據(jù)您的敘述，初步考慮植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大，注意避免精神緊張以及勞累，保證充足睡眠，放松心情，適量參加體育活動。
      

      你好，，從你所說的情況分析看，有一個月胸悶，氣短，呼吸不暢，失眠，等癥狀應考慮勞累或熬夜壓力太大精神緊張造成，建議醫(yī)院檢查一下胸片及心電圖排除下器質(zhì)性疾病，平時注意休息，避免勞累，多飲水，多食新鮮水果蔬菜，補充足量維生素，禁忌辛辣刺激性食物戒煙，戒酒。適當運動鍛煉身體提高自身免疫力抵抗力。