健康咨詢描述: 后背中間那根骨頭中間的右邊一點(diǎn)點(diǎn)疼,腰疼,后背疼,間歇性疼痛。持續(xù)了一個(gè)月了,沒(méi)有過(guò)勞累。
你好,根據(jù)你的描述,你到醫(yī)院檢查,可能是因?yàn)檠趽p或者是腰椎間盤(pán)突出癥引起的,根據(jù)檢查結(jié)果再作處理,睡是硬板床,避免久坐,熱敷,按摩等。
病情分析:
如果沒(méi)有勞累,這個(gè)一般是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良的原因引起的疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以通過(guò)局部按摩,熱敷的方法緩解,平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于改善這種情況的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,不知道你最近有沒(méi)有一些經(jīng)常玩手機(jī),長(zhǎng)期伏案工作玩電腦的情況?通常您這種情況是由于不良的工作和生活習(xí)慣所引起的,腰背部的肌肉癥狀。建議你平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉力量的練習(xí)。最近一點(diǎn)時(shí)間減少勞累,臥床休息,避免著涼,局部可以適當(dāng)熱敷,這樣可以有效緩解上述的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述,不知道你最近有沒(méi)有一些經(jīng)常玩手機(jī),長(zhǎng)期伏案工作玩電腦的情況?通常您這種情況是由于不良的工作和生活習(xí)慣所引起的,腰背部的肌肉癥狀。建議你平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉力量的練習(xí)。最近一點(diǎn)時(shí)間減少勞累,臥床休息,避免著涼,局部可以適當(dāng)熱敷,這樣可以有效緩解上述的癥狀。
以上是對(duì)“后背中間那根骨頭中間的右邊一點(diǎn)點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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