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為什么深夜總會被餓醒而且肚子也會發(fā)出咕咕咕咕的聲音

女 | 15歲 2018-12-12 21:41:36 1人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述： 為什么深夜總會被餓醒而且肚子也會發(fā)出咕咕咕咕的聲音。。。。。。。。。。。。。。

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吳寒
吳寒 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸鏡、小腸鏡、膠囊內(nèi)鏡，以及各種內(nèi)鏡下治療如胃腸
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2022-11-09 17:41:20 我要投訴

      出現(xiàn)這種情況可能和你晚餐進食量少有關(guān)，還和你晚餐時間早，睡眠時間晚有關(guān)。建議你進行調(diào)整，把晚餐時間推后一小時，或者做臨睡前2個小時加一頓夜宵。就可以避免這種情況。

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