具體有什么毛病我也是不大清楚

      病情分析：
      你好這位朋友，根據(jù)你所說的情況和相關(guān)癥狀，你是由于腎虛引起的
      指導(dǎo)意見：
      針對你所說的情況，建議你可以吃點金匱腎氣丸，五子衍宗丸補補腎，平時多吃點溫性食物如生姜羊肉大棗等，注意生活調(diào)節(jié)按時休息，適當加強身體煅煉，如果有手淫的習(xí)慣最好戒掉。
      

      根據(jù)您所說的情況，建議您先調(diào)整一下，比平時的飲食結(jié)構(gòu)要多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素較多的食物，蔬菜水果的，平時要多注意鍛煉身體，如果經(jīng)過調(diào)整，還是沒有好的改觀的話，可以使用一些中藥進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你咨詢的問題，從中醫(yī)角度看你這是陽虛體質(zhì)，畏寒肢冷。
      指導(dǎo)意見：
      治療上建議最好是找中醫(yī)辯證看一下，根據(jù)舌苔脈象開中藥調(diào)理一段時間，治療一段時間后癥狀就會改善。
      
      以上是對“具體有什么毛病我也是不大清楚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)以上的描述和癥狀，以及實際情況分析應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)師檢查，排除某些疾病引起上述癥狀和不適，才能確定身體健康，不影響正常生活
      指導(dǎo)意見：
      去有條件的醫(yī)院或者門診，內(nèi)科或者中醫(yī)科，聽從醫(yī)生的診治方法和護理意見，詳細檢查，排除疾病，保持積極向上，和樂觀的心態(tài)，增加營養(yǎng)，增強身體抗病能力，盡可能早發(fā)現(xiàn)，早診斷早治療，做到有病早治，無病早防，以上癥狀不一定就是有病，醫(yī)生做過檢查，排除疾病以后，才能確定健康，這大冬天的誰都會冷，穿的厚一點，有可能也就消失了