今年13，從11開(kāi)始手淫
健康咨詢(xún)描述： 今年13，從11開(kāi)始手淫，最近腰后部，腎那邊彎腰開(kāi)始疼痛，怎么辦沒(méi)有其他不適
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病情分析：
您好，您好，手淫本身不是一種疾病，一般不會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，長(zhǎng)期過(guò)度手淫即可嚴(yán)重影響一個(gè)人的體質(zhì)，造成腎虧，也可引起尿路感染
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議戒掉手淫，中藥調(diào)理，補(bǔ)腎壯陽(yáng)治療，經(jīng)過(guò)調(diào)理可以恢復(fù)性功能和身體健康的，平時(shí)需注意局部衛(wèi)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，心情放松。
那應(yīng)該吃些什么
多吃蔬菜，松子，栗子一類(lèi)的堅(jiān)果類(lèi)的食物，一些比較好的壯陽(yáng)食物，包括有淡菜、牡蠣，還有韭菜、羊腎，枸杞子，谷物等。
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你好，根據(jù)你描述的情況分析，建議你逐漸戒除手淫。頻繁手淫不利于身體健康，長(zhǎng)期可導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄、腰膝酸軟等。你可以培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好，以轉(zhuǎn)移注意力。請(qǐng)你放松心情，不要有過(guò)大的心理壓力，戒除手淫后，你說(shuō)的上述癥狀就會(huì)消失。
那多久一次才健康
您好，1個(gè)月一次到兩次可以緩解壓力，不會(huì)對(duì)身體造成多大的影響。為了身體健康建議你還是盡量避免手淫。
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你好，必須戒除手淫，才13歲，不能手淫。否則容易引起前列腺炎癥，腎虛，影響性功能和身體健康。培養(yǎng)興趣愛(ài)好看書(shū)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對(duì)“今年13，從11開(kāi)始手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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