去年洗澡摔倒，自己爬起來

      你好，如果是輕微的腦震蕩，過去一年應(yīng)該已經(jīng)徹底恢復(fù)，你這種情況建議你監(jiān)測一下血壓，化驗(yàn)一下血脂，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，盡量不要飲酒，忌食辛辣刺激性食物。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，腦震蕩是最輕的顱腦損傷，一般經(jīng)臥床休息和對癥治療多可自愈，從你的年齡分析，排除腦血管疾病的問題，建議必要時(shí)應(yīng)作進(jìn)一步檢查，如顱腦CT或磁共振檢查等，以便即時(shí)作出診斷和相應(yīng)治療。
      

      你好，腦震蕩是一種比較輕型的顱腦損傷，傷后患者可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、眩暈、畏光、乏力、逆行性遺忘、短暫性意識喪失等一系列的表現(xiàn)?；颊唠m然可能會出現(xiàn)很多癥狀，但是在查體和神經(jīng)影像學(xué)檢查時(shí)，都沒有明確的發(fā)現(xiàn)。而絕大多數(shù)患者在經(jīng)過一段時(shí)間的靜養(yǎng)和休息之后，甚至不需要進(jìn)行任何的藥物治療，都能夠逐步恢復(fù)正常?；謴?fù)正常的時(shí)間一般在三五天，絕大多數(shù)患者能夠在兩周之內(nèi)恢復(fù)正常，預(yù)后是十分良好的。只有個別患者，一是因?yàn)轱B腦損傷本身所造成的，另外往往合并一些精神心理因素和社會因素等，患者可能自訴會有一段時(shí)間的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐的這些表現(xiàn)，這些情況絕大多數(shù)也能在2-3個月之內(nèi)恢復(fù)正常。所以，對于大多數(shù)腦震蕩的患者，在兩周之內(nèi)是可以完全恢復(fù)的，少數(shù)的患者兩三周也能恢復(fù)到正常。只有極個別的患者，可能癥狀會持續(xù)一段時(shí)間，這種情況需要進(jìn)行精神心理治療，患者也能夠恢復(fù)到正常，不必過于擔(dān)心?，F(xiàn)在這種情況頭暈感覺一直有，注意一下血壓，調(diào)理睡眠，飲食規(guī)律，清淡飲食，保持心情舒暢，
      以上是對“去年洗澡摔倒，自己爬起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這個情況是腦搓傷，這是需要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      注意不能熬夜的，需要營養(yǎng)神經(jīng)和腦細(xì)胞的，對癥治療，加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充維生素和蛋白，會逐漸好轉(zhuǎn)的。