每次和女朋友，啪啪啪的時候下面不夠硬是為什么

      你好，你這是手淫過度導致腎虛引起的勃起無力，早泄，戒掉手淫補腎是關(guān)鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，那要考慮可能是有性功能障礙，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)病因再做處理，要保持良好的生活習慣，避免手淫。
      

      從你的描述來看，考慮和長期性生活紊亂，比如手淫過度，過度勞累，飲食不均衡，缺乏戶外運動等，引起的性功能障礙有關(guān)系。建議，保持心情舒暢，多參加戶外的有氧運動，比如跑步，打球等，同時均衡飲食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，魚等。如果確實有手淫的習慣，一定要改掉，而且性生活不要過頻，暫時先觀察。
      
      以上是對“每次和女朋友，啪啪啪的時候下面不夠硬是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！