健康咨詢描述: 孕31周,食欲不振,惡心想吐。尤其是喝粥后,反胃。有沒有什么好的解決辦法?
懷孕引起的哦,要注意適當休息,不要進行劇烈活動,注意飲食衛(wèi)生清潔,不要吃辛辣刺激性食物,還是要多喝稀飯養(yǎng)胃的,還有定期復查。
我自從懷孕就大多時候在床上躺著。今天晚上喝孕婦奶粉都反胃,以前沒有的。
孕婦也是要適當鍛煉身體的哦!應該是沒事的!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,像你的妊娠反應都是正常的,平時可以少食多餐。吃一些比較喜歡的食物。
指導意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
有什么推薦的菜譜嗎?
主要還是看你自己想吃什么。最主要的是保持好心情,吃一些自己喜歡吃的,少食多餐,適當?shù)倪\動。
關(guān)鍵是啥也不想吃
那就更得要注意少食多餐啦,盡量吃些清淡的,過了這個時間段會慢慢好些的。
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