健康咨詢描述: 哺乳八個月了,快斷奶了,怎么預防乳房萎縮,我每天都穿著哺乳內衣但還是下垂了,做什么運動能恢復以前那樣,還有肚子也下垂了
你好,根據你描述的情況及提出的問題。為防止斷奶后乳房萎縮下垂,斷奶的方式也有講究。一般不采用吃藥或打針的方法,這樣容易造成乳房急速收縮,導致乳房萎縮、塌陷、皮膚松弛,失去彈性,可以用一些抑制乳汁分泌的食物來達到退奶的效果?;蛘咄ㄟ^逐漸減少喂奶的次數和量來達到斷奶的效果。此外,還可進行乳房按摩的方式,可以使乳房有彈性。肚子下垂可以做產后康復操。
你好,無論什么方式效果均不佳,這是自然規(guī)律,乳腺是許多內分泌腺的靶器官,受垂體前葉,卵巢及腎上腺皮質等的激素影響。育齡期婦女在月經周期的不同階段,乳腺的生理狀態(tài)在各種激素影響下,呈周期性變化。妊娠及哺乳期是乳腺明顯增生,腺管延長,出現乳房增大。哺乳期結束后腺體萎縮,乳房減小,下垂。
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