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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
心情不好都會出現(xiàn)懶惰的心理。沒有精神，沒有斗志，這也是正常的。
指導(dǎo)意見：
心情好了渾身舒坦，這樣你的意志和干事物的積極性也提高了很多，沒有妨礙干事的原因
明知道傷心痛苦會很不好受，但我總愛忘記難受的時候，沒心情好幾天就又悲傷！只有按著自己的方式比如只有欺騙自己開心這樣行么大夫
首先要保持一個良好的心態(tài)，不高興的事盡量的不想或者是不做，把心情調(diào)整好，就會改善了。
我好心態(tài)的前提就是忘掉自己才能好可以么
無論如如何調(diào)整，只要保持好的心態(tài)就可以了。可以多參加集體活動，特別是氣氛比較好的。歡快的
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您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的心氣不足，考慮和自身的情緒有直接的關(guān)系，建議調(diào)節(jié)壓力，一定保持好的心情，再就是可以用疏肝理氣藥物治療的。
病情分析：
你好！用中醫(yī)學(xué)的角度講，女性是屬于以血為本之體。從你所講的癥狀感受與年齡看，是與體質(zhì)偏于氣血不足，心脾不調(diào)有關(guān)的。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該說心情是人的動力源，氣血是基礎(chǔ)，建議你首先是要注重日常的飲食營養(yǎng)平衡補(bǔ)充，藥物可用人參歸脾丸或復(fù)方阿膠漿來調(diào)理試試。
以上是對“心情一不積極就渾身沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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