健康咨詢描述: ,鈣磷在腸胃中吸收時,或者是在血液中存在時,蔬菜中過多磷這種營養(yǎng)素真的會趕走蔬菜中鈣這種營養(yǎng)素嗎?還是只有汗堡垃圾食品里過多的磷才會趕走身體的鈣?
你好,很高興為你服務(wù),這種情況,體內(nèi)的鈣磷平衡是通過好多機制保持平衡的,和飲食這種關(guān)系不是很大,但是平時要盡可能的去避免成這種不好的食物。
病情分析:
如果蔬菜中的磷特別高,那就會影響鈣質(zhì)的吸收,對身體的影響是很大的,就會容易引起低血鈣,所以在平時需要注意。
指導意見:
平時不能吃含磷過高的蔬菜和水果,如果是有缺鈣了,需要服用補鈣的藥物治療,對身體是有好處的。
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