右后腰疼，玩腰疼，翻身疼

      您好，根據(jù)您的描述，您，男，20歲，右后腰疼，彎腰疼，翻身疼，跑步疼，有點(diǎn)嚴(yán)重，這是腎不好，還是腰肌勞損？建議做腰腰椎CT，是否有腰椎間盤突出等，可給予針灸治療，配合熱敷，按摩，理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛，腰部注意保暖，避免受潮，受風(fēng)，受寒，夏季遠(yuǎn)離空調(diào)和對流風(fēng)。臥床休息，睡硬床。
      

      一般考慮腰肌勞損，和久坐等不良姿勢習(xí)慣有關(guān)，需要平時(shí)注意保持良好姿勢習(xí)慣，做一下腰部熱敷按摩，堅(jiān)持每天做一下眼鏡蛇動(dòng)作或飛燕動(dòng)作，疼得厲害可以貼膏藥，或者口服腰痛寧膠囊。
      

      你好，這兩種情況都有可能，你可以做一個(gè)腎功能檢查，如果沒有問題的話，還是考慮腰肌勞損的可能性大，建議你去骨科面診一下，如果是的話，局部熱敷按摩理療，同時(shí)配合口服氯唑沙宗和布洛芬膠囊止痛治療，平時(shí)注意休息，適當(dāng)?shù)墓?jié)制性生活。
      
      以上是對“右后腰疼，玩腰疼，翻身疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者腰部肌肉損傷，過度使用腰部。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者疼痛明顯，可以貼云南白藥貼劑，疼痛緩解后，建議患者鍛煉腰背肌肌肉，飛燕式，五點(diǎn)支撐，增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮應(yīng)該是有腰肌勞損的情況存在，其發(fā)生和外傷、受涼及勞累刺激等有關(guān)，主要癥狀會(huì)有腰部酸痛、活動(dòng)受限等情況存在，一般通過腰椎磁共振檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      通過檢查如果確定診斷后建議可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合外敷云南白藥膏來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要注意身體保暖，避免受涼，另外需要注意避免長期久坐，晚上睡覺的時(shí)候需要睡硬板床，還需要注意休息，不要太過勞累