右距骨骨挫傷，已經(jīng)三個月

      你這種情況建議抬高患肢，護(hù)踝繃帶限制活動?？诜~之靈、通痹片以消腫通絡(luò)治療。在活動時小心一些，注意保護(hù)，不做引出疼痛的動作，軟組織修復(fù)好了，就可以了。如果疼痛腫脹不緩解或有青紫，建議醫(yī)院核磁共振檢查檢查，以明確韌帶損傷情況?？梢泽w育測試
      

      你好，距骨的上下關(guān)節(jié)面都是負(fù)重關(guān)節(jié)，上面與脛骨構(gòu)成脛距關(guān)節(jié)，下面與跟骨構(gòu)成跟距關(guān)節(jié)，所以，一旦距骨出現(xiàn)骨折，都屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，愈合慢，且較大可能存在未來會發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。建議正規(guī)醫(yī)院骨傷科就診，?？漆t(yī)生查體后，并觀察x片或ct片、MRI片距骨的上下關(guān)節(jié)面都是負(fù)重關(guān)節(jié)，上面與脛骨構(gòu)成脛距關(guān)節(jié)，下面與跟骨構(gòu)成跟距關(guān)節(jié)，所以，一旦距骨出現(xiàn)骨折，都屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，愈合慢，且較大可能存在未來會發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。建議正規(guī)醫(yī)院骨傷科復(fù)診，?？漆t(yī)生查體后，并觀察x片或ct片、MRI片，可明確骨折愈合情況，以及關(guān)節(jié)軟骨的覆蓋情況，建議在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能訓(xùn)練，同時使用關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)藥如氨基葡萄糖，另外，請減少體重，減少站立或步行。，可明確骨折愈合情況，以及關(guān)節(jié)軟骨的覆蓋情況，建議在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能訓(xùn)練，同時使用關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)藥如氨基葡萄糖，另外，請減少體重，減少站立或步行。
      所以不要進(jìn)行體能測試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析?？紤]是骨折還沒有完全愈合引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況還要繼續(xù)，注意休息，不做劇烈運(yùn)動。適當(dāng)活動。加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)骨折愈合。
      以上是對“右距骨骨挫傷，已經(jīng)三個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的癥狀考慮還沒有完全恢復(fù)，所以最好暫時不要劇烈運(yùn)動！
      指導(dǎo)意見：
      建議繼續(xù)活血化瘀治療，每晚溫?zé)崴菽_，然后涂紅花油或者貼膏藥，癥狀完全消失后再考慮用力！
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在應(yīng)該骨頭還沒有完全恢復(fù)，因此不建議您進(jìn)行跳遠(yuǎn)及跑步鍛煉的，否則會影響后期的身體康復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在還是需要注意休息，不要太過勞累，平?？梢允褂肨DP神燈來進(jìn)行理療，這個對您恢復(fù)是有幫助的