慢性滑膜炎上下樓梯疼
健康咨詢描述： 慢性滑膜炎上下樓梯疼，半蹲疼，有5個(gè)月了，現(xiàn)在感覺有緩解了，沒有之前那么疼了，最近知道鍛煉股四頭肌對康復(fù)有好處，就開始做靜蹲，和直腿抬高，鍛煉股四頭肌，最近才開始練，感覺腿有勁了，膝蓋上下樓沒有這么疼了，這個(gè)是不是要好了的表現(xiàn)，膝蓋有點(diǎn)腫，在口服虎力散膠囊，還有晚上貼奇正消痛膏，由于前面3個(gè)月沒有引起重視，請問我現(xiàn)在，練肌肉還有吃的藥，貼膏藥，這些對滑膜炎的恢復(fù)有好處嗎？還有我最近都在全面休息，鍛煉股四頭??？
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鍛煉股四頭肌也是要有一個(gè)度的掌握，千萬不要因?yàn)殄憻捲僖鹌渌睦瓊?，鍛煉股四頭肌確實(shí)對于滑膜炎對于骨頭的支撐都是有很大的好處。如果近期疼痛減輕，那說明就是病情開始好轉(zhuǎn)，但也不要鍛煉過度。
我這個(gè)感覺確實(shí)沒有以前疼了，快好了，我想問一下這個(gè)離完全好需要多久時(shí)間呀，老想他快點(diǎn)好？
這個(gè)是因人而異的，沒有固定的時(shí)間，有時(shí)候接近痊愈的時(shí)候，因?yàn)闅鉁氐淖兓€會有所周折，一定要注意防寒保暖。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述，慢性滑膜炎，上下樓梯疼痛，半蹲疼痛，5個(gè)月了，鍛煉股四頭肌感覺好多了，建議先多活動患處，熱敷按摩，有利于炎癥恢復(fù)，定期復(fù)查，如有積液且積液增長，需要到醫(yī)院骨科就診，手術(shù)治療。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
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病情分析：
你好！根據(jù)你的描述你這些癥狀可以按你說的繼續(xù)鍛煉治療，但有個(gè)恢復(fù)過程的！
指導(dǎo)意見：
建議繼續(xù)治療，平時(shí)注意避免受涼，關(guān)節(jié)暫時(shí)不要負(fù)重，祝你早日康復(fù)！?。。?br />
以上是對“慢性滑膜炎上下樓梯疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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