胸惟第12顆壓縮性骨折68天了現(xiàn)在起來坐了
健康咨詢描述： 胸惟第12顆壓縮性骨折68天了現(xiàn)在起來坐了，起來走了，坐的時候肚子凹進去放松可以嗎？有一點彎，彎了會痛，還是要挺著腰呢
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，很高興為你解答，如果感覺挺著腰，有些疼，那么這種情況就不用硬挺著，做功能性鍛煉，要循序漸進，不能剛開始，就大強度訓練。
挺著腰不會疼，是放松肚子凹進去全身放松的坐就會痛
那是正常反應
可以少量抽煙嗎
可以的，但是盡量少抽
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病情分析：
你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述是壓縮性骨折。
指導意見：
你好，建議你平時營養(yǎng)均衡，補充含有膠原蛋白的食物，活動量不要太大，不疼痛的姿勢就可以，循序漸進。
肚子凹進去放松可以嗎還是要挺著腰
這個要看你的情況，不引起疼痛就可以啊，平時飲食一定要注意。
有飲食有注意。已經起來幾天了，感覺還是這樣?？梢詮濣c腰嗎？
主要是看你起來以后的狀況，再就是什么事都要慢慢來，尤其是這么多天沒有活動了當然會有點不舒服。
可以少量抽煙嗎
不建議吸煙，對身體恢復沒有好處。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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