健康咨詢描述: 昨晚睡前手淫了一次,一分多鐘就射了,感覺很有愧疚感,上上一次手淫是三個多月前了,為什么和女朋友同房可以達(dá)到十幾分鐘但是手淫卻那么快??我該吃些什么才能補(bǔ)回來?我會繼續(xù)堅持戒擼,還需要注意些什么?
你好,根據(jù)你描述的情況,和女朋友同房的時候十幾分鐘應(yīng)該算新功能正常。自己手淫的時候時間很短就射精,說明可能你有精神緊張或者思想方面的其他因素。手淫是一種非常不好的習(xí)慣,建議還是永遠(yuǎn)戒掉。
根據(jù)你的描述,放松心情,堅持戒除手淫,加強(qiáng)體育鍛煉,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,可以口服補(bǔ)腎固精的食物和藥物,會慢慢恢復(fù)的,不用擔(dān)心
病情分析:
你好。不建議過度的手淫。只要同房沒問題就行。手淫的話自己主觀意識比較重,所以容易引起這種情況。一般沒什么太大問題,不需要處理。
指導(dǎo)意見:
盡量戒除手淫,平常多鍛煉,注意生活飲食。不要喝酒,最好多吃水果蔬菜。養(yǎng)成一個良好的生活飲食習(xí)慣和睡眠方式。同時要有良好的性生活習(xí)慣。
以上是對“昨晚睡前手淫了一次,一分多鐘就射了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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