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把米飯?作為主食到底好不好

男 | 20歲 2018-12-08 10:38:43 5人回復 來自

健康咨詢描述: 把米飯?作為主食到底好不好? 如果只有兩個選擇:淀粉和葡萄糖,是不是應該選擇葡萄糖,葡萄糖容易消化減輕胃負擔吧?

醫(yī)生回復區(qū)

高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,淺表性胃炎,消化不良,手足口病。 幫助網友:41072
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2018-12-08 10:48:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你的病情分析,您平時可以多吃一些柔軟易于消化的食物,有助于消化,避免食用一些辛辣刺激性的食物,你可以吃葡萄糖。
      

易紅
易紅 新邵縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝硬化,腸結核,腸炎,消化性潰瘍,消化不良,抑郁癥 幫助網友:1069
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2018-12-08 10:50:24 我要投訴

      您好!你是什么原因要減輕胃腸壓力?有什么病嗎?除非昏迷不能口服進食或特殊情況不可進食外,都主張以米飯、淀粉為主!祝您早日康復!
      

王軍波
王軍波 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,支氣管哮喘,腹瀉 幫助網友:548
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2018-12-08 10:42:50 我要投訴

      病情分析:
      淀粉的消化是從口腔開始的,有唾液淀粉酶催化!但由于食物在口腔停留時間短,而食物進入胃后,唾液淀粉酶被胃液滅活,所以淀粉只有一小部分被消化!消化的產物包括麥芽糖(二糖)和葡萄糖(單糖)!胃內沒有消化淀粉的消化液,所以淀粉在胃內不消化!食糜進入十二指腸后,胰腺分泌的胰淀粉酶加入,開始消化其余淀粉,進入小腸,小腸分泌腸淀粉酶,胰淀粉酶和腸淀粉酶一起在小腸內消化淀粉,消化產物為麥芽糖和葡萄糖!麥芽糖要再經過胰麥芽糖酶和腸麥芽糖酶的消化,成為葡萄糖,再被小腸吸收進入血液!
      指導意見:
      您好,米飯作為主食沒有問題的,可以放心食用,只有不過量不會對胃造成負擔,注意均衡營養(yǎng)
      
      以上是對“把米飯?作為主食到底好不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林孝奇123
林孝奇123 醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,萎縮性胃炎,結腸炎,十二指腸潰瘍 幫助網友:813
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2018-12-08 10:46:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,對于有胃炎的人,米飯可以產生胃酸,只要飲食得當,不要暴飲暴食,是不會傷到胃的。
      指導意見:
      你好,很高興為你解答,對于有胃炎的人,米飯可以產生胃酸,只要飲食得當,不要暴飲暴食,是不會傷到胃的。
      

張曉紅
張曉紅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,精神分裂癥,抑郁癥, 幫助網友:1738
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2018-12-08 10:53:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!如果空腹血糖正常的話,可以把米飯作為主食。淀粉是由多個單糖組成的,經過人體的消化分解成葡萄糖,從升高血糖濃度來說沒有多大區(qū)別。
      指導意見:
      建議檢查一下空腹血糖,以米飯為主食的同時,添加一些蔬菜水果和蛋白質的食物,生活規(guī)律,少熬夜,保持健康的生活方式,飲食正常情況下沒必要額外補充葡萄糖
      

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