女人下面不緊怎么辦　　

      你好！很高興為你解答！根據(jù)你所描述的情況，女性陰道本身就具有松弛性，女性生產(chǎn)后可能會(huì)有稍微松弛，但是應(yīng)該不會(huì)有太大明顯，建議你每天做提肛運(yùn)動(dòng)，一定要堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有所改善，而且女性在同房的時(shí)候可以自行收縮陰道，有助提高興趣。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！單純根據(jù)您說(shuō)的情況，首先要和您說(shuō)，這種情況一般是與個(gè)人自身的情況有關(guān)系，也屬于先天性的，沒(méi)有很好的辦法，除非是手術(shù)治療，但不建議您做。
      

      您好，很高興能為您解答，希望能幫助到您，根據(jù)您描述的情況來(lái)看建議你經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以用佩蔻緊魅縮陰抑菌凝膠，它對(duì)陰道松弛、陰道干澀、性交困難都有一定的作用。
      
      以上是對(duì)“女人下面不緊怎么辦　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛都是不能避免的，但是出現(xiàn)了陰道松弛只是暫時(shí)的，只要在產(chǎn)后平時(shí)堅(jiān)持做一些鍛煉，就能讓產(chǎn)后陰道松弛慢慢變得緊致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議鍛煉骨盆肌肉。深呼吸，收縮肛門(mén)的肌肉，保持收縮狀態(tài)10-15秒左右，再深深地吐氣，放松肛門(mén)處的肌肉。通過(guò)這針對(duì)性的訓(xùn)練，陰道等部位的肌肉張力將會(huì)得到良好的提升。