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蜜蜂糖和白酷吃了真能減肥嗎

女 | 33歲 2018-12-07 15:08:33 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 你好,蜜蜂糖和白酷吃了真能減肥嗎,要怎樣吃

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謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-12-07 15:11:58 我要投訴

      你好,高興回答您的問題,蜜蜂糖與白醋減肥?,可能只是對(duì)部分人有效,建議您平時(shí)控制飲食,少吃油膩高熱量食物,多吃些新鮮蔬菜和含糖量低的水果,同時(shí)要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),這樣減肥才會(huì)有效果。
      

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2018-12-07 15:16:19 我要投訴

      您好,根據(jù)您敘述的情況,蜂蜜含果糖高,長(zhǎng)期吃可以引起血糖增高和尿酸偏高,所以不建議長(zhǎng)期吃,平時(shí)少食油炸類食物和甜食,多運(yùn)動(dòng)。
      

謝曉微
謝曉微 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎 幫助網(wǎng)友:15518稱贊:99
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2018-12-07 15:39:30 我要投訴

      病情分析:
      蜂蜜有排便的作用,白醋可以消耗蛋白質(zhì),加上,有減肥的作用
      指導(dǎo)意見:
      可以1:4的比例,可以飯后半個(gè)小時(shí)飲用,平時(shí)合理搭配飲食,配合運(yùn)動(dòng),健康減重。
      
      以上是對(duì)“蜜蜂糖和白酷吃了真能減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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