手淫時間很短就一分鐘左右

      你好，根據(jù)你的描述，頻繁手淫導致早泄，陰莖疼痛，建議戒掉手淫。積極體育鍛煉，高蛋白飲食，規(guī)律作息時間，養(yǎng)成良好的生活習慣。這種情況需要慢慢恢復(fù)。
      

      手淫本身不會帶來任何損害和不良后果，但是過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成泌尿生殖系的疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身的癥狀，如意志消沉、記憶力減退、注意力不集中、理解力下降、失眠多夢、頭暈心悸等。泌尿生殖器疾病，慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適。建議你戒除手淫。