左大腿根上方硬塊，大便不暢

      你好，便秘飲食宜多吃新鮮水果高纖維蔬菜五谷雜糧，不要吃高脂肪食物和辛辣刺激性食物，黑芝麻蜂蜜可潤(rùn)腸，每晚睡前用手順時(shí)針和逆時(shí)針按摩腹部各五十下，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每天拉筋鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況。有可能是和你胃腸道蠕動(dòng)功能關(guān)系比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，對(duì)你的這種情況，建議你首先是需要注意調(diào)整飲食的，不要吃辛辣自己的時(shí)候適當(dāng)多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食規(guī)律，作息規(guī)律。防止便秘，調(diào)理一段時(shí)間，應(yīng)該會(huì)有明顯改善的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述，左下腹有硬塊，大便不暢，排氣后好點(diǎn)，包塊考慮為糞塊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多粗纖維飲食，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。避免受涼，戒煙限酒，忌辛辣飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“左大腿根上方硬塊，大便不暢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是因?yàn)榻Y(jié)腸的，問(wèn)題，考慮可能是有結(jié)腸的炎癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這個(gè)情況，應(yīng)該去醫(yī)院的肛腸科，或者是消化內(nèi)科，最好是做一下腸鏡看看