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每天都感覺疲憊,犯困無力

男 | 21歲 2018-12-06 20:28:24 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天都感覺疲憊,犯困無力。要怎么補(bǔ)充什么?需要補(bǔ)充維生素嘛?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-09-04 08:24:23 我要投訴

      這種情況是不是由于氣血不足?氣虛體弱,導(dǎo)致身體疲勞無力的癥狀,建議可以去醫(yī)院看中醫(yī),經(jīng)過醫(yī)生的查體把脈,可以適當(dāng)用中藥進(jìn)行調(diào)理,比如可用人參大棗,枸杞泡水喝就有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。
      

程秀君
程秀君 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抽動(dòng)癥,癡呆癥 ,氣血津液、經(jīng)絡(luò)肢體等系多發(fā)病及常 幫助網(wǎng)友:15161
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2018-12-06 20:48:52 我要投訴

      你好,您所敘述的癥狀從中醫(yī)辨證的角度講,有可能是由于濕邪困阻或是氣虛所致所致。您可以在平常飲食上用薏苡仁和山藥熬制成粥品進(jìn)行調(diào)理。也可以補(bǔ)充一些維生素。
      

袁海健
袁海健 煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網(wǎng)友:166229稱贊:1052
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2018-12-06 20:29:01 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是氣血虧虛,導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部組織,出現(xiàn)乏力。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意休息,飲食要增加營養(yǎng),多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理,使用六君子湯進(jìn)行補(bǔ)充氣血。
      
      以上是對“每天都感覺疲憊,犯困無力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邢國華
邢國華 醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:1065
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2018-12-06 20:30:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述考慮是生活不規(guī)律,熬夜,疲勞過度導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您勞逸結(jié)合,避免熬夜,疲勞過度。避免長時(shí)間用電子產(chǎn)品,長時(shí)間精神緊張情緒激動(dòng)。適量戶外活動(dòng)鍛煉身體。把飯吃好。可以考慮按摩理療緩解癥狀。
      

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