健康咨詢描述: 每天都感覺疲憊,犯困無力。要怎么補(bǔ)充什么?需要補(bǔ)充維生素嘛?
這種情況是不是由于氣血不足?氣虛體弱,導(dǎo)致身體疲勞無力的癥狀,建議可以去醫(yī)院看中醫(yī),經(jīng)過醫(yī)生的查體把脈,可以適當(dāng)用中藥進(jìn)行調(diào)理,比如可用人參大棗,枸杞泡水喝就有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。
你好,您所敘述的癥狀從中醫(yī)辨證的角度講,有可能是由于濕邪困阻或是氣虛所致所致。您可以在平常飲食上用薏苡仁和山藥熬制成粥品進(jìn)行調(diào)理。也可以補(bǔ)充一些維生素。
病情分析:
這種情況有可能是氣血虧虛,導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部組織,出現(xiàn)乏力。
指導(dǎo)意見:
需要注意休息,飲食要增加營養(yǎng),多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理,使用六君子湯進(jìn)行補(bǔ)充氣血。
以上是對“每天都感覺疲憊,犯困無力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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