我已經(jīng)有幾年手印習(xí)慣

      一般禁欲時(shí)間超過(guò)五天以上，精液就是黃色或淡黃色，這是正常情況。要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物。多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，把精力放在其他方面。盡量控制手淫的頻率。
      

      病情分析：
      一般精液是乳白色膠凍狀的，如果較長(zhǎng)時(shí)間不射精，精液會(huì)呈淡黃色。
      如果每次精液都是淡黃色，考慮有前列腺炎可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議于公立醫(yī)院泌尿外科就診，查個(gè)精液常規(guī)及前列腺液常規(guī)及泌尿系彩超確診。
      避免頻繁手淫、縱欲，避免辛辣刺激食物，避免熬夜、勞累，避免久坐和憋尿，注意休息，注意保暖，避免會(huì)陰部過(guò)冷過(guò)熱，加強(qiáng)體育鍛煉。規(guī)律性生活。

      導(dǎo)致精液發(fā)黃的原因有長(zhǎng)時(shí)間未排精、食辛辣刺激性食物、某些藥物等均可造成精液發(fā)黃，建議您平時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，精液顏色很快可恢復(fù)正常，手淫一定要有節(jié)制，祝您健康。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)有幾年手印習(xí)慣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！