你好,根據(jù)你所描述的情況下去的話,建議您可以通過服用六味地黃丸來進行處理,平時主要是要注意多鍛煉身體,可以多吃一些補腎的食物,比如黑木耳黑芝麻的。
您好,您的這種情況建議多吃一些補氣血的藥,平時要多注意休息,注意您的作息規(guī)律,飲食方面也要多注意,必要時去醫(yī)院開幾副補氣血的藥。
以上是對“有點腎虛,疲勞、乏力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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