您好,建議您自己調(diào)整情緒,避免受外界不良因素的影響。平時加強(qiáng)運動鍛煉,多參加文娛活動,多與人溝通交流,培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好。希望能幫到您。
你好,最近很討厭抱怨,特別是家人和好朋友的,有可能是你近期壓力比較大,有失眠或者是熬夜的情況,自己調(diào)理一下,不要因為一點小事,影響和家人朋友的關(guān)系,吃點兒巧克力香蕉能改變你的心情。
病情分析:
你好根據(jù)你的情況描述分析,可能你自己的情緒處于低谷,對自己的朋友和親人沒有耐心。
指導(dǎo)意見:
建議你用換位思考的方法,對待親人和朋友。多想他們對你的和關(guān)心和愛護(hù)。相互理解,寬容獲得容洽的關(guān)系,心靈也會輕松快樂。
以上是對“最近很討厭抱怨,特別是家人和好朋友的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,最近抱怨可能遇到了什么不順心的事或者與體內(nèi)激素分泌失調(diào)有關(guān),之所以和家人與好朋友抱怨可能是覺得她們比較親密,能夠包容自己。
指導(dǎo)意見:
個人建議您要開朗,可以聽聽輕音樂或者看看感興趣的書,放松一下自己;不要太過于放在心上,慢慢就會好的,不要給自己太大壓力,要樂觀積極向上。如果以上還是調(diào)整不好,那就建議去醫(yī)院心理科就診,讓醫(yī)生當(dāng)面疏導(dǎo)一下!祝您身體健康,天天快樂!
病情分析:
你好,你這種情況是青春期的正?,F(xiàn)象,自我意識有些增強(qiáng),不喜歡約束,不喜歡別人的嘮叨!
指導(dǎo)意見:
建議你放平自己的心態(tài),當(dāng)覺得煩時,可以聽聽音樂,畫畫,散步,轉(zhuǎn)移自己的注意力,當(dāng)過了這個年齡段就會好的!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述最近非常討厭別人的抱怨,特別是比較親近的人。
指導(dǎo)意見:
建議,一般情況下學(xué)歷學(xué)識層次高的人很少抱怨人,你的家人及朋友的抱怨,應(yīng)該是對你的關(guān)心多一些,你可以和他們溝通,說明你的想法及理由,自己覺得開心,同時沒有侵犯他人利益,損害他人尊嚴(yán),獨立一點也沒有什么不好。
病情分析:
你好,如果出現(xiàn)上述癥狀,考慮是心理壓力太大引起的,還是放松心情,調(diào)整好心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
最好與家人朋友好好溝通交流一下,調(diào)整好自己的心態(tài),自身調(diào)理一下,必要時去看一下心理醫(yī)生。
以上是對“最近很討厭抱怨,特別是家人和好朋友的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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