健康咨詢描述: 小肚子里面感覺有一股氣,讓人感到疼痛,從剛開始的只是疼痛,到現(xiàn)在的走路都疼,不能做劇烈運動,小肚子按上也有疼痛感
你好,經(jīng)常腹脹,可能消化不良,由于消化功能減弱,胃動力不足,胃排空障礙,食物在胃內滯留,會異常發(fā)酵,產酸產氣;消化不全的食物進入腸腔經(jīng)細菌分解也會產生大量氣體,從而加重腹脹。
指導意見:
建議你每餐飯少吃一點,半飽就可以了,選擇容易消化的食物,如稀飯、饅頭、肉末粥、魚片粥、炸醬面、雞蛋面、餛飩、軟餅、軟飯等,細嚼慢咽,便于消化和吸收。必要時可酌情選用多酶片、健胃消食片,幫助消化。也可以服保和丸、枳術丸等,減輕腹脹。
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