健康咨詢描述: 膝蓋下面有一個凸出的位置,左腿比右腿更加凸顯一點。 平時以前喜歡打籃球。5年以前腳上有過傷,受傷位置不是這個膝蓋下面,整個左腿也跟著修養(yǎng)了一年。 這幾年感覺整個左腿爆發(fā)力不如以前。去年發(fā)現(xiàn)這個凸點明顯。 夏天的時候感覺不到酸。正常打球運動沒有問題。冬天的時候有時候會酸。 昨天下雨天,走路感覺又有些酸。也許過幾天就好了。 但這個凸出的位置酸是啥原因,不知道。
從你的情況來看,凸出部分主要考慮兩方面的問題,一是脛骨結(jié)節(jié),二是考慮局部囊腫,最近增大了沒有?如果沒有增大,可以不用處理,觀察觀察。
沒有變大,一直這個大小
恩,可以不用處理。脛骨結(jié)節(jié)炎可能性大。跟體育鍛煉多有關(guān)系。
那怎么恢復(fù)
加強膝關(guān)節(jié)屈伸以及股四頭肌收縮訓(xùn)練
具體動作是什么?
伸屈膝關(guān)節(jié)為主,如果不清楚,可以百度
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