近一段時(shí)間大便有些困難

      便秘主要是由于體內(nèi)有益菌的缺乏所引起的，會(huì)導(dǎo)致腸黏膜的受損，腸道環(huán)境遭到了破壞，腸胃蠕動(dòng)功能緩慢，腸道干燥缺水。應(yīng)該避免過食煎炒，酒類，辛辣的食物。不可過食寒涼生冷的食物，多食粗糧，蔬菜，多飲水等。除進(jìn)行飲食調(diào)配之外，還應(yīng)該配合下列的措施：（1）養(yǎng)成定時(shí)如廁排便的習(xí)慣，定時(shí)有意識(shí)的引導(dǎo)。（2）適當(dāng)?shù)腻憻?，要根?jù)年齡和健康狀況來做一些力所能及的活動(dòng)，比如說散步，體操，打太極拳等等。（3）在飲食上要做到細(xì)嚼慢咽，進(jìn)食太快，太大口會(huì)隨著食物咽下去很多的氣體?？梢钥诜樗峋仄?）在飲食上要少吃甜食，豆制品等易產(chǎn)氣的食物。
      

      便秘、腹脹，出現(xiàn)上述這些癥狀首先應(yīng)該排除器質(zhì)性疾病，特別是對(duì)年齡大于40歲、有胃癌或者大腸癌家族史的患者，應(yīng)該行大便常規(guī)、結(jié)腸鏡和胃鏡等檢查以明確診斷。如果是屬于功能性消化不良和功能性便秘，則可以采取一般治療和藥物治療，一般治療包括合理的飲食和良好的生活習(xí)慣，建議易消化飲食，進(jìn)食含纖維素多的食物，便秘患者養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。藥物治療方面，針對(duì)腹脹、消化不良，可以使用多潘立酮以及復(fù)方消化酶制劑，便秘可以選用乳果糖、聚乙二醇等高滲性瀉劑來進(jìn)行治療。
      

      你好，如果大便干燥建議平時(shí)早上要空腹喝蜂蜜水，平時(shí)多吃含粗纖維的蔬菜比如芹菜韭菜，多吃香蕉及水果。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少久坐。按時(shí)排便。必要時(shí)可服用蘆薈軟膠囊。
      
      以上是對(duì)“近一段時(shí)間大便有些困難”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的癥狀來看，有可能是由于腸蠕動(dòng)功能不好引起的相關(guān)癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況可以口服四磨湯口服液來幫助緩解癥狀的，如果有必要可以做個(gè)腸鏡檢查的
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了消化功能差，便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服莫沙必利進(jìn)行治療，促進(jìn)胃腸道功能，平時(shí)注意飲食清淡規(guī)律，多吃蔬菜水果。