看到不該看到的事情不知道如何是好

      你好，很高興能為你服務(wù)，希望能幫助到你，根據(jù)你描述的情況來看，發(fā)生的已經(jīng)發(fā)生了，過去的就過去吧，不要太在意糾結(jié)過去的事情，往前看明天會更好。

      你說你看到了不該看到的事情，事情已經(jīng)發(fā)生了，你就全當沒看見好了。你不要過多去想這件事，越想心里越糾結(jié)。可以看看書，看看電視劇或者外出活動一下，把這件事忘掉好了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)所描述的情況來看，看到不該看的事情，不用太在意，想想過去了就行了，心態(tài)要好，當做沒事就行了。
      指導意見：
      根據(jù)你所描述的情況來看，看到不該看的事情，不用太在意，想想過去了就行了，心態(tài)耍好，當做沒事就行了。
      以上是對“看到不該看到的事情不知道如何是好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      聽你這么說。別緊張?？刂魄榫w。多調(diào)整心態(tài)。多與同事聊天。
      指導意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加維生素含量。提高免疫力。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的這種情況，建議最好適當轉(zhuǎn)移注意力，不再去想曾經(jīng)發(fā)生的事情。
      指導意見：
      這種情況下適當轉(zhuǎn)移注意力，可以參加一些其他的有意義的活動。必要時可以看心理醫(yī)生，進行相關(guān)的疏導。

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力，不要太關(guān)注你看到的事情?？梢哉矣H近的人傾訴，出謀劃策。
      指導意見：
      平時多外出轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，把精力用在工作和學習上。對于無聊的沒有必要的事情盡量的不要去想?？梢远嗦犅犚魳丰尫艍毫?，舒暢心情。

      病情分析：
      你好，如果你不小心看到了你不該看到的事情，你就當這事沒發(fā)生，你不知道就完事了。
      指導意見：
      放松心情，不要緊張焦慮。也不要和任何人說起這件事，以免引起不必要的麻煩。
      以上是對“看到不該看到的事情不知道如何是好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！