健康咨詢描述: 第一天晚上半夜醒了(手機充電器從床頭掉下來碰到驚醒),第二天上班之后感覺左側(cè)太陽穴疼,晚上加班回家,睡覺睡到3點多頭疼醒了,一直疼,請問是什么原因
根據(jù)你描述的情況看,你說的這種情況有可能是當天夜間驚醒以后休息睡眠不好導致的血管性頭疼。你不要太擔心。改善睡眠,注意休息,不要緊張,慢慢會好的。
你好!第一天晚上半夜醒了(手機充電器從床上掉下來驚醒,),第二天上班后感覺太陽穴疼,晚上加班回家,晚上睡到3點多頭疼醒了,一直疼。根據(jù)你的描述考慮建議加強體育鍛煉增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠,多到戶外運動。可以游泳,慢跑快走,打球出些微汗。晚上睡覺前用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶,聽聽音樂,放松自我。祝你健康快樂!
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