我的陰莖勃起的硬度不夠硬

      建議，一保持自信狀態(tài)，多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      你好，這種情況可能是腎虛導(dǎo)致的陽痿，一般有治愈的希望。建議可以口服鎖陽固精丸，腎寶膠囊治療一下，同時注意休息，多吃壯陽食物，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，是中醫(yī)所指的腎虛癥狀，也可叫作陽痿。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意個人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強自身體質(zhì)，避免手淫，必要時可以口服中藥調(diào)理，比如金匱腎氣丸。
      
      以上是對“我的陰莖勃起的硬度不夠硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！