帶嬰兒的寶媽，頭發(fā)掉的好厲害

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議你精神放松，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，做頭皮按摩前額、發(fā)際、兩鬢、頭頂和枕部，可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，要保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富的食品，如綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、干果（如核桃與黑芝麻）、紅棗、薏米仁、豆制品、胡蘿卜、蛋、奶等，有助防脫發(fā)。忌食辛酸刺激食品。不要熬夜，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)這個(gè)問(wèn)題提問(wèn)你這種情況可能確實(shí)出現(xiàn)了，比較嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)的，調(diào)整自己心態(tài)，另外，多鍛煉身體，少吃一些油膩的食物，少吃辛辣食物

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于哺乳期出現(xiàn)的脫發(fā)的問(wèn)題，多是氣血虛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服養(yǎng)血生發(fā)丸加六味地黃丸治療，注意飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉才可以。
      
      以上是對(duì)“帶嬰兒的寶媽，頭發(fā)掉的好厲害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！