臉部和腿上肉多，不知道怎么喝醋減肥

      你好，很高興回答您的問題，您的情況建議放松心情，注意休息，平時(shí)注意適當(dāng)控制飲食，少吃油膩高熱量食物，多吃些新鮮蔬菜水果，可能是因?yàn)槟幱谇啻喊l(fā)育期，建議勿去減肥，可以增加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你的今年十四歲女孩，你的臉部和腿上肉多，你的同學(xué)說喝醋有效果。
      指導(dǎo)意見：
      要減肥，首先要控制好飲食，多吃新鮮水果與蔬菜，少吃肉類食物，一日三餐吃七八成飽。多做有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩，健身，游泳，跑步來(lái)健康減肥。