健康咨詢描述: 這種鈣片吃了可以長高嘛,還是說這種鈣片是假的,因?yàn)槲乙蚕胫L高點(diǎn)
您好,根據(jù)您所上傳的圖片來看,這邊是不建議您去服用這樣的鈣片,想長高就要按時(shí)吃飯按時(shí)睡覺,平時(shí)多注意休息,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),拉筋
鈣元素是骨骼的重要組成部分,所以長高需要足夠的鈣。但不是說有鈣就能長高。你目前應(yīng)該是處在長高的年齡段,好好睡覺、運(yùn)動(dòng)和均衡飲食是可以長高的。
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